SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm redukcja

  • Połączenie Dobre? jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do około 90 potem redukcja do 85 ogólny cel to wyrzeźbione 85kg i łapka 41. (ciekawostka jak zaczynalem miałem 63kg i 28łapki) brałem w tamtym roku jedynie schock + storm + białko nie pamiętam nazwy Nie korzystałem z suplementacji bo miałęm przyzwoity progres lecz od 2-3 miesiecy stoje w miejscu i postanowiłem se w nowy rok że ruszam z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2015-01-03 11:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba Cykl#2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 18 Waga/Wzrost: 88kg, 191cm Staz: silownia 2 lata w czerwcu Cel Cyklu: Redukcja, wytrzymalosc Stosowane wczesniej suple: Tested Nutrition - Tested Burner; Trec- tribulon; trec- zma; Universal Shock therapy; Universal Storm; Bialka; Gainery. Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-05-19 04:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatna redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała 2) wiek 19 lat 3) waga/wzrost 90/180 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu redukcja, siła 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat krety, jabłaczan, shotgun, storm 7) stosowane wcześniej spalacze Scorch 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 80 dni 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-02-03 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zakupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby zakupic jakis stack kreatynowy + gainer/bialko + carbo, jakies witaminki, omege3, zma posiadam. Myslalem nad takim zestawem carbo z activlaba, whey shake syntrax, storm, co o tym myslicie? Czekam na propozycje, pozdrawiam. P.S Bo nie wiem ile czasu poswiecic na redukcje, mam 85-86 w pasie, tluszcz praktycznie tylko na brzuchu, udach i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-01-30 17:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA REDUKCJE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + aeroby 30min po siłowni Cel : redukcja Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie storm, bcaa, białko, clen , oxandrolon wcześniejsze cykle na mase standard kreatyna, bcaa, białko, carbo + dieta Witam, staż 5 lat z przerwami na kontuzje. Ta dieta jest już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2016-05-31 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie!!! Właśnie zaczynam kolejny cykl kreatynowy składający się z Storm 756g i Srock Therapy 1008g do tego 300caps baca mega caps, 300caps l-glutamina mega caps. Na stanie jest tez 4000g białka z ostrowi(stały dodatek mojej diety). Jest jeszcze pozostałoś po zeszlorocznej redukcji jakieś 60 caps thyrotherma oraz gold omega3. Prosiłbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-05-18 14:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z treningiem o.o

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam do was pytanie czy zestawienie No-xplode + storm + cytolean +zma + omega 3 + athero free + bcaa xtra A: -WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ -PRZYSIADY -UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC -MLOTKI NAPRZEMIENNE -PROSTOWANIE RAMION W DOL -WIOSLOWANIE JEDNORACZ NA WYCIAGU DOLNYM -UGINANIE NOG -LYDKI A (wolny wybor) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-06-15 10:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po stromie i schocku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: sila redukcja stosowane już wcześniej suplementy : w/w Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : tse lkarnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm schock ilość dni wolnych od kreatyny: obecnie na cyklu przewidziane finanse na cykl: okolo 400plnow uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 3lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-05-01 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain fast ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo zaczynam cykl na masę mam już suple - Storm - Shock Therapy - Night Protein ( przed snem ) - Carbo ( tylko po treningu) - witaminki i omega3 I myślę nad dodaniem Gain fasta by zwiększyć kaloryczność i tym samym masę ale nie chce zlać się tłuszczem ( nigdy nie jadłem gainerów więc nie wiem jak mój organizm reaguje ) proszę o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-09-08 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, proszę o sprawdzenie rozpiski treningowej, z góry dzięki za pomoc. FBW Przysiad ze sztangą x3 Martwy Ciąg x3 Ściąganie drążka górnego za głowę x3 Wyciskanie na ławce prostej x3 Dipsy x2 Wyciskanie sztangi stojąc x3 Brzuszki na ławce skośnej x3 Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 86 Wzrost: 179cm Cel treningowy: redukcja Staż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2010-04-07 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnie pregnyl Czy może więcej ????? no i pozniej po 2-3 dniach pregnylu clomid 2,2,1....(24) ?? Suple : myśle żeby dać DAA do Clomidu na szybszy powrót własnego teścia kiedy mógłbym wrzucić Clen na 2-3 tyg w piramidzie i potem ECA moze ???? dla TOTAL Docinki Clen z DAA I CLOMIDEM czy po clomidzie kiedy wrzuucic kretke (storm + shock therapy)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2011-06-22 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do redukcji prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam dzisiaj zakupilem dwa spalacze i chcialbym jakas rozpiske ... 1. Extreme thyroburn 2. USA sport labs Cutting edge czy wogole mozna je bezpiecznie mieszac ? to jest moja pierwsza redukcja i gownie chodzi o brzuszek jakies 5 cm spadku przydaloby sie ... aha i w mojej magicznej szafie mam jeszcze kilka odzywke i moze by je dorzucic do tego , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2012-10-08 15:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na kreatynie jestem ok 2 tygodni. dieta trzymana. pyt - skonczyc cykl na tcmie czy jak wszystkie tabsy wyjda, to moge (by dokonczyc cykl) wrzucic jakas mieszanke np shock + storm? gdyby sie sprezyc to portfel pozwolilby na taki zakup. czy lepiej skonczyc na tcmie, 2 miechy przerwy i na trzeci to wrzucic? albo moze jakies inne sugestie :) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-09-03 23:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu Storma?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Wlasnie zmierzam do konca cyklu na Storm + Shock. Cykl bardzo sobie chwale, sporo uroslem, jednak wydaje mi sie ze zbliza sie juz czas kiedy powinienem popracowac troche nad estetyka sylwetki. W zwiazku z tym moje pytanie, czy Waszym zdaniem lepiej bedzi zrobic ostra redukcje od razu po cyklu? Czy lepiej potrenowac jeszcze pare tygodni na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-06-14 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kefir, jajka, oliwa. węgle z ryżu brązowego i kaszy w dni nietreningowe cięte do minimum. zakupiłem takie suple (i tak chciałbym je brać): shock - miarka przed treningiem storm - miarka rano animal cut - jedna paczka rano BCAA 1100 olimp - rano, przed i po treningu po 5 kabsów jak skończe animala to chce wziąć venoma czy wszystko ok? czekam na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-11-28 14:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jednego kolegi, który zaawansowanie trenuje jest kultyrystą i poradził mi takie suple: moim celem jest redukcja wagi (brzucha) i rzeźba amino whey 2000 l-karnityna fire storm peak whey fusion planuje 2 miesieczny cykl, rok leciałem na sucho wiek 22 waga 105 wzrost 195 planuje cwiczyc 6x w tyg szybki intyensywny trening na zmiane aeroby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-10-23 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena suplementów okołotreningowo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cel : redukcja posiłek przedtreningowy bcaa+shock+1cap USP Labs OxyELITE trening siłowy bcaa aero storm posiłek potreningowy (po aero ciężko wchodzi) trening trwa około 2:30-3:00 czy te suplementy ze sobą nie kolidują oraz czy spalacz brać przed całym treningiem czy lepiej tylko przed aero? chce zastąpić jeden posiłek białkowy suplementem co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2012-05-01 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do hyperfusion?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. zaczynam cykl na hyperfusion za jakis miesiac(najpierw redukcja). zastanawiam sie co dokupic, mysle glownie nad shock/storm/animal pump/Green MAGnitude. moim celem jest masa i zastanawiam sie czy jest sens kupywac suple pompujace? Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-02-01 19:13:19

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2009-02-01 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co dalej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie moge sie zdecydowac co kupic na nastepny cykl nitro II no cre x3 cp i mono mam za sobą a XP i HP będą potem wiec co kupic zebym sie wmiescil w 200 -250 zł bo w porpzednim cyklu sie wmiescilem mysle o storm ale shocka nie bede kupował bo dla samej pompy 150zł.... co mi poradzicie coś zeby mnie przed redukcją niezle SKOPAŁO pzdr i pisac pls

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-03-05 21:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplemacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam pytanie czyt wg was to dobre połączenie. Cel - lekka redukcja fatu przy utrzymaniu dotychczasowej masy mięśniowej oraz dalsza jej budowa. białko wpc ostrovia 1,8kg thermo fat burner 180caps vitalmax bcaa amino 1000 240caps universal nutrition storm 750g do tego zestaw witaminek i omega3 Zmieniony przez - LemonFlash w dniu 2009-07-06 21:53:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-07-06 21:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)